Veelzijdig bewegen

Volop aandacht voor alle spieren en gewrichten bij deze nieuwe tak van sport

Wil jij een keer kennis maken?
Veelzijdig bewegen?

Wat is

Veelzijdig bewegen?

Goed leren bewegen is belangrijk voor de gezondheid, welzijn en fitheid. Het is de basis voor zowel een recreatief als prestatief sportief leven.

Plezier hebben in bewegen is daarbij een belangrijke motivator voor elke leeftijd om te blijven bewegen. Dit ontstaat onder andere door variatie en diversiteit in een uitdagend en veelzijdig beweegaanbod.

Door veelzijdig te bewegen ontstaat daarnaast een beter aanpassingsvermogen, minder blessures, betere sportieve prestaties en meer creativiteit. Goed leren bewegen en veelzijdig bewegen gaan dan ook goed samen.

In het rijke sportaanbod van THOR mag daarom de veelzijdig bewegen-variant beslist niet ontbreken.

Veelzijdig bewegen?

Voor wie is

Veelzijdig bewegen?

Voor leden van alle afdelingen van THOR én voor mensen die nog geen lid van een afdeling zijn.

Ben je al lid van de afdeling wandelen, recreatie, gym, jeu de boules, nordic walking of wedstrijdsport van THOR?

Dan is deze activiteit gratis voor jou!

Waar & Wanneer

Waar & Wanneer

Lid van een afdeling
Iedere maandagmiddag van 14.15 uur tot 15.15 uur.
Op en rondom de atletiekbaan.
Met uitzondering van feestdagen en de zomervakantie (17 juli t/m 27 augustus 2023)

Lid Veelzijdig Bewegen (Niet lid van een afdeling van THOR)
Iedere maandagmiddag van 13.00 uur tot 14.00 uur
Op en rondom de atletiekbaan
Met uitzondering van feestdagen en de zomervakantie (17 juli t/m 27 augustus 2023)

Voor deze vakantieperiode wordt in overleg met de trainer een alternatief sport- /beweegmoment aangeboden.

Voor leden van de afdeling wandelen van THOR
Op woensdag om de 14 dagen (v.a. 1/2/2023) van 09.00 tot 09.30 uur voorafgaande aan de wandeltraining.

Ook in beweging komen?