Veelzijdig bewegen

Goed leren bewegen is belangrijk voor de gezondheid, welzijn en fitheid. Het is de basis voor zowel een recreatief als prestatief sportief leven.

  •  WAT IS VEELZIJDIG BEWEGEN?
  • VOOR WIE IS VEELZIJDIG BEWEGEN?
  • WAAR EN WANNEER?

 

 

WAT IS VEELZIJDIG BEWEGEN?

Goed leren bewegen is belangrijk voor de gezondheid, welzijn en fitheid. Het is de basis voor zowel een recreatief als prestatief sportief leven.

Plezier hebben in bewegen is daarbij een belangrijke motivator voor elke leeftijd om te blijven bewegen. Dit ontstaat onder andere door variatie en diversiteit in een uitdagend en veelzijdig beweegaanbod.

Door veelzijdig te bewegen ontstaat daarnaast een beter aanpassingsvermogen, minder blessures, betere sportieve prestaties en meer creativiteit. Goed leren bewegen en veelzijdig bewegen gaan dan ook goed samen.

In het rijke sportaanbod van THOR mag daarom de VEELZIJDIG BEWEGEN-variant beslist niet ontbreken.

 

VOOR WIE IS VEELZIJDIG BEWEGEN?

Geschikt voor iedereen op elk aanvangsniveau. Aparte lesuren voor leden van alle afdelingen van THOR én voor nieuwe deelnemers die graag eens Veelzijdig Bewegen willen uitproberen. Vul het aanvraagformulier in voor gratis Proeflessen Veelzijdig Bewegen en wij nodigen je uit voor een leuke proefles.

 

WAAR EN WANNEER?
 

1.    Nieuwe deelnemers (nog geen THOR-lid) 

  • Iedere donderdagmiddag van 13.30 uur tot 14.30 uur
  • Op en rondom de atletiekbaan
  • Met uitzondering van feestdagen en in de zomervakantie sporten we door met een zomerschema.
     

2.    Leden Veelzijdig Bewegen-afdeling

  • Iedere maandagmiddag van 13.00 uur tot 14.00 uur
  • Op en rondom de atletiekbaan
  • Met uitzondering van feestdagen en in de zomervakantie sporten we door met een zomerschema.

 

3.    Leden div. THOR-afdelingen (Recreatie, Wandelen, Wedstrijd, NW, Jeu de Boules)

  • Iedere maandagmiddag van 14.15 uur tot 15.15 uur
  • Op en rondom de atletiekbaan
  • Met uitzondering van feestdagen en in de zomervakantie sporten we door met een zomerschema.