Variatie in sport & spel
THOR heeft diverse gymgroepen voor mensen tussen de 40 en 80 jaar die elke week op een gezellige en sportieve manier werken aan de conditie, lenigheid en coördinatie. Elke les worden er gevarieerde sport- en spelactiviteiten gedaan, onder leiding van een deskundig docent. Wilt u graag actief bezig zijn? Dan bent u van harte uitgenodigd om eens kennis te maken met onze gymgroepen.
Voor de gymgroepen staan vaste trainers. Zij zijn gekwalificeerd om gym aan 50-plussers te geven en volgen hiervoor regelmatig opfriscursussen. De trainingen vinden plaats op maandag en donderdag op diverse tijden. Bekijk het trainingsoverzicht voor de tijden en locaties.
Naast het werken aan vitaliteit, lenigheid en spierkracht, staat gezelligheid en een sociaal veilige omgeving hoog in het vaandel. Daarom is er altijd nog tijd voor een gezellig bakje koffie na de gymles.
Wij blijven vitaal en lenig!
