Wedstrijdsport: Baanrecords

Clubrecords aanvragen
Erkenning van een clubrecord kan worden aangevraagd bij de clubrecordcommissie.
Hiervoor kunt u een e-mail sturen naar Cees Matthijssen of Wiemer Hasselton.
Records tot en met de 800 meter worden alleen erkend indien ze met elektronische tijd zijn opgenomen.

boek ’90 jaar wedstrijdsport THOR’ niet in gedrukte vorm

De afgelopen 1,5 jaar heeft met name René de Kok keihard gewerkt aan de research voor en het schrijven van dit boek over de wedstrijdsport bij THOR door de jaren heen.  Het is een rijk gedocumenteerd geheel geworden waarin René het verhaal achter de prestatie beschrijft.

De belangstelling voor dit bijzondere boek is echter helaas onvoldoende om het uit te kunnen geven. We hadden gehoopt voldoende voorinschrijvingen te kunnen verzamelen en de steun van enkele sponsors.  Maar dat is helaas niet gelukt.

We hebben René gevraagd om door te gaan met zijn uitgebreide research, zodat we bij het 100-jarig jubileum een belangrijk deel van het materiaal wél in een gepaste vorm kunnen presenteren.

Met pijn in ons hart moeten we u dus melden dat het boek voorlopig niet in gedrukte vorm zal verschijnen. Wij willen u nogmaals bedanken voor uw steun en interesse.

Met vriendelijke groet,

Namens het bestuur en de werkgroep ‘90 jaar wedstrijdsport THOR’ o.l.v. Frans Witteveen

Wedstrijdsport: Looponderdelen

In de atletiek zijn er een groot aantal looponderdelen. Daarbij wordt er onderscheid gemaakt in waar er gelopen wordt en welke afstand. Locaties waar er gelopen wordt zijn: op de atletiekbaan, op de verharde weg en in de natuur (bos, strand etc.).

Keuze uit loopafstanden is er genoeg. Zo zijn er de sprintnummers (60 t/m 400 m), middellange afstanden (800 t/m 1500 m), lange afstanden (3, 5, 10, 25 en 50 km) en de marathon (halve en hele).

Bij de sprintnummers zijn de reactiesnelheid bij de start en de topsnelheid de belangrijkste aspecten, bij de lange loopnummers is naast de snelheid natuurlijk het uithoudingsvermogen belangrijk.

Er zijn ook loopnummers waarbij de atleten over obstakels heen moeten gaan. Bij de hordeloop zijn dat 10 horden en bij de steeplechase zijn dat een 4-tal balken en een waterbak.

Daarnaast zijn er ook nog loopnummers die in teamverband gelopen worden, de estafette. Bij de estafette lopen een viertal atleten na elkaar een bepaalde afstand, de atleet die de afstand afgelegd heeft geeft aan loper die start een estafettestokje over. Bekend voorbeeld is de 4x100m en de 4x400m estafette.

Voornamelijk in de winter worden de crossen gelopen. In de natuur (bos, strand, velden) wordt dan een bepaalde afstand afgelegd. Het parcours is vaak zwaar want er zijn bochten, heuvels, modder en de weersomstandigheden kunnen parten spelen.

Start 100m sprint

Start 100m sprint

200m sprint

200m sprint

800m

800m

1500m

1500m

100m horden

100m horden

Steeplechase

Steeplechase

Marathon

Marathon

Cross

Cross

Wedstrijdsport: Werponderdelen

De werponderdelen binnen de atletiek zijn: kogelstoten, speerwerpen, discuswerpen en kogelslingeren. Het doel bij deze onderdelen is om het attribuut zo ver mogelijk weg te werpen/stoten.

Bij zowel het kogelstoten, het discuswerpen als het kogelslingeren staat de atleet in een ring. Vanuit die ring probeert de atleet het attribuut zover mogelijk te stoten of te werpen. Doordat de atleet in de ring met het attribuut een of meerdere draaibewegingen uitvoert wordt er bij de afworp een behoorlijke versnelling aan het attribuut gegeven.

De speer wordt door de atleet geworpen aan het einde van een aanloop. De in de aanloop ontwikkelde snelheid wordt bij de afworp omgezet in een versnelling en snelheid van de speer.

Discuswerpen

Discuswerpen

Kogelslingeren

Kogelslingeren

Speerwerpen

Speerwerpen

Kogelstoten

Kogelstoten

Wedstrijdsport: Springonderdelen

Bij het springen gaat het om het zo hoog of het zo ver mogelijk springen. Daar zijn binnen de atletiek de volgende springonderdelen voor: hoogspringen, polsstokhoogspringen, verspringen en hink-stapspringen.

Hoogspringen
De atleet moet bij het hoogspringen over een lat springen die op een bepaalde hoogte ligt. Lukt het niet dan heeft de atleet nog 2 pogingen. Na een geslaagde poging gaat de lat een vooraf bepaald aantal centimeters omhoog en heeft de atleet weer 3 pogingen.

Polsstokhoogspringen
Een van de moeilijkste onderdelen van de atletiek is het polsstokhoogspringen. Door gebruik te maken van een polsstok probeert de atleet over een lat te springen die op een grote hoogte ligt. Belangrijke aspecten bij dit onderdeel zijn kracht, snelheid, coördinatie, techniek en durf.

Verspringen
Na een lange aanloop zal de atleet bij de afzetbalk afzetten en proberen zo ver mogelijk van de die balk in het zand te landen. Een goede verre sprong wordt mogelijk als de in de aanloop ontwikkelde snelheid door de afzet wordt omgezet in gecontroleerde vlucht door de lucht.

Hink-stapspringen
De atleet eindigt bij het hink-stapspringen ook met een sprong in de zandbak. Maar voor de sprong worden er eerst nog een hink en een stap uitgevoerd. Met deze hink, stap en sprong worden afstanden gesprongen van meer dan 17 meter.

Hoogspringen

Hoogspringen

Verspringen

Verspringen

Polsstokhoogspringen

Polsstokhoogspringen

Hink-stapspringen

Hink-stapspringen

Wedstrijdsport: Meerkamp

De meerkamp is het onderdeel dat bestaat uit meerdere onderdelen. Voor elk onderdeel kunnen punten worden behaald. Hoe beter je prestatie, hoe meer punten je krijgt en wie aan het eind het hoogste aantal punten behaalt, is de winnaar.

Tienkamp – mannen
Voor de mannen bestaat de tienkamp uit:

  • 100m sprint
  • Verspringen
  • Kogelstoten
  • Hoogspringen
  • 400m sprint
  • 110m hordelopen
  • Discuswerpen
  • Polsstokhoogspringen
  • Speerwerpen
  • 1500m hardlopen

Zevenkamp – vrouwen
Voor de vrouwen bestaat de zevenkamp uit:

  • 100m hordelopen
  • Hoogspringen
  • Kogelstoten
  • 200m sprint
  • Verspringen
  • Speerwerpen
  • 800m hardlopen

Wedstrijdsport: Leeftijdscategorieën

De leeftijdscategorieën binnen de atletiek zijn:

CategorieLeeftijd
Minipupil7 jaar en jonger
pupil C8 jaar
pupil B9 jaar
pupil A10 en 11 jaar
junior D12 en 13 jaar
junior C14 en 15 jaar
junior B16 en 17 jaar
junior A18 en 19 jaar
Senior20 t/m 34 jaar
Master35 jaar en ouder

Men komt in een bepaalde categorie op 1 november van het jaar vóór het jaar waarin men de desbetreffende leeftijd bereikt. Bij de categorie Masters is dat op de verjaardag zelf.

Wedstrijdsport: Atletiek

Wat is atletiek? Atletiek is een verzameling van een groot aantal sportactiviteiten (onderdelen). Deze onderdelen zijn gebaseerd op een drietal bewegingsvormen van de mens: lopen, springen en werpen. Bekende onderdelen zijn bijvoorbeeld de 100m sprint, de marathon, het hoog- en verspringen en het discus- en speerwerpen. Maar er zijn veel meer onderdelen die beoefend kunnen worden. Op de pagina’s waar de onderdelen beschreven worden kun je hierover meer informatie vinden:

Atletiek kan al vanaf jonge leeftijd beoefend worden. Zoals bij veel andere sporten zijn er bij de atletiek ook leeftijdscategorieën. De jongste atleten, vanaf 7 jaar, worden pupillen genoemd. Dan komen de junioren, senioren en masters. Meer informatie over de jeugdafdeling van THOR, voor meisjes en jongens die jonger zijn dan 16 jaar,  is te vinden op de jeugdpagina.

Onze atleten trainen op de nieuwe atletiekbaan in sportpark Vierhoeven. Door enthousiaste trainers worden ze daar getraind op algemene zaken zoals uithoudingsvermogen, snelheid, kracht, techniek en coördinatie en natuurlijk op die aspecten die belangrijk zijn voor de specifieke onderdelen.

Ben je geïnteresseerd en wil je meer informatie over de wedstrijdatletiek (baan en weg) of wil je een keer meetrainen, dan kun je contact opnemen met een van de volgende personen:

  • Jongeren (7 – 15 jaar): contactpersoon staat op de jeugdpagina
  • Alleen geïnteresseerd in lopen en ouder dan 35 jaar:
    Hans van der Horst (e-mail: yyyy@zzz.yyy – tel: xxxxxxxxxxx)
  • Geïnteresseerd zijn in de baanatletiek (lopen / springen / werpen):
    Voornaam Achternaam (e-mail: yyyy@zzz.yyy – tel: xxxxxxxxxx)