Trailrunning bij THOR

Nieuw bij THOR: trailrunning. Voor de hardloper die de natuur in wil. Je traint op onverharde paden, in het mulle zand, in velden en in de bossen. Je maakt gebruik van heuvels en obstakels die er in de natuur te vinden zijn. Lees hier meer over deze uitdagende trainingen.

De Marathon Revolutie

In overleg met de afdeling Recreatie is besloten om een pilot van de Marathon Revolutie te gaan uitvoeren voor ’n in het najaar te lopen hele/halve marathon.

De trainingen starten op zaterdag 1 juli a.s. Dit is 100 dagen voor de start van de marathon van Eindhoven en 107 dagen voor de start van de marathon van Amsterdam.

Leden van Thor kunnen zonder extra trainerskosten aan deze pilot deelnemen. Er wordt enkel een bedrag van € 10,00 in rekening gebracht voor het vaststellen van je marathonhartslag. Dit is de afdracht die Cor dient te voldoen aan Stans van der Poel. Zij bepaalt dan je marathonhartslag op basis van de aangeleverde informatie.
Voor deelnemers aan deze pilot die geen lid van Thor zijn wordt in totaal een bedrag van € 50,00 in rekening gebracht. Dit is incl. gebruikmaking van clubhuis- baanfaciliteiten, omkleden en douchen en ’n koffie/thee kaart.

De voorbereiding bestaat uit 53 trainingen. Dit zijn 4 trainingen per week, waarvan er 2 tot 3 individueel begeleid zullen worden. De andere trainingen doe je zelf. De trainingen worden op dinsdagavond, donderdagavond en zaterdagmorgen gegeven, waarvan de dinsdagavond vaak een baantraining is.

De essentie van de 2 duurlopen die je per week traint, is dat je die op je persoonlijke marathonhartslag loopt, geen enkele duurloop is langer dan 14km.

De gehele pilot staat onder begeleiding van Cor Oerlemans, hij verzorgt de trainingen en alle verdere onderdelen.

Voor informatie en aanmelden kun je bij hem terecht;
via mail; cor@sportrustenroosendaal.nl
via mobiel; 06 14444211.

Zomertijdloop 1 april 2017

Op zaterdag 1 april 2017 organiseert atletiekvereniging THOR de jaarlijkse zomertijdloop. Een recreatief hardloopevenement over de verharde en onverharde paden van landgoed Visdonk. Aanvang 09.00 uur, THORhonk, Sportpark Vierhoeven, Nispenseweg 5, Roosendaal. De te lopen afstanden zijn 6 of 12 kilometer. Deelname bedraagt € 3,- per persoon.
Info: 06-11443606 Thieu van Zundert, organisatie zomertijdloop THOR.

Zomertijdloop