THOR jeugd kleurt Open Dag Vierhoeven

Op zaterdag 28 mei hebben meerdere afdelingen van THOR en de Stichting Paul zichzelf gepresenteerd tijdens de Open Dag op sportpark Vierhoeven. Ook de jeugd heeft zichzelf van de sportieve kant laten zien. De C&D junioren begonnen om 9.30 uur met een invitatietraining o.l.v. Marco, Erwin en Jos. Ruim 70 deelnemers deden mee aan een bewegingsbaan, kracht, loopvormen en spel.

Warming up

Warming up

Inlopen

Inlopen

Hoogspringen

Hoogspringen

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Om 12.00 uur was het vervolgens de beurt aan 20 hoogspringers van Teus om te demonstreren hoe je het hoogspringen uit kunt voeren naast de bekende Fosbury Flop. Er kwamen o.a. de ‘buikrol’ en de ‘schaarsprong’ voorbij, maar er werd ook in tweetallen synchroon gesprongen. Uiteraard was er ook jury aanwezig om de lat zo hoog mogelijk te leggen en er kwamen mooie resultaten uit naar voor.

Hoogspringen

Hoogspringen

Sprinten

Sprinten

Verspringen

Verspringen

Vortex werpen

Vortex werpen

 

 

 

 

 

 

Intussen waren de jongste atleten, mini- en A/B/C pupillen, richting de atletiekbaan gekomen om met hun trainsters, Evi, Else, Anna, Iris en Nienke om drie onderdelen te demonstreren: Verspringen, Vortexwerpen en 60 meter sprint. Belangstellende kinderen konden hierbij aansluiten en de jury zorgde voor de registratie. C&D junioren sloten ook weer aan, zodat er veel beweging op de baan was  met de 50 deelnemers aan deze onderdelen.

De jongste jeugd, hun trainers en het onlangs uitgebreide jurykorps van THOR hebben met in totaal zo’n 160 deelnemers onder mooie weersomstandigheden hun visitekaartje voor onze vereniging met veel enthousiasme en inzet afgegeven.

Verslag cheltenhamrun (BNdeStem)

STAMPERSGAT
Marianne de Kok (4) won de Cheltenhamrun bij de vrouwen, voor Els van Hooydonck (23). Bij de mannen liep Huub Maas, net als De Kok, een parcoursrecord.
Zowel bij de vrouwen als de mannen is zaterdagavond tijdens de Cheltenhamrun van het parcoursrecord gebroken. Daar zorgen THOR-atleet Huub Maas uit Etten-Leur en de Zeeuwse Marianne de Kok voor.

Voor deze enige stratenloop over 5 kilometer die deel uitmaakt van het RunningCenter Loopcircuit West-Brabant verscheen een sterk deelnemersveld aan de start. In de wedstrijd voor mannen verscheen het neusje van de zalm qua regionale atletiek aan de start.

Binnen een kopgroepje met Ricardo Sint Nicolaas (Flakkee), Toon Heeren (Achilles LTV), Huub Maas (THOR) en Niels Goderis (ESAK) deelde Jeroen van Damme (THOR) de eerste speldenprikjes uit. Het hoge tempo werd opgeschroefd en alleen Maas kon nog aanhaken bij Van Damme.

Scherpe bocht

Bij de doorkomst op het achtvormige parcours in het dorpscentrum van bleek al dat het parcoursrecord ging sneuvelen. Er ontstond een prachtig duel dat tot in de slotfase super spannend was. Uiteindelijk wist Etten-Leurenaar Huub Maas in een scherpe bocht zijn Roosendaalse THOR-clubgenoot Jeroen van Damme van zich af te schudden.

Maas stelde met een winnende tijd van 15.29 minuten het parcoursrecord scherper dat sinds vorig jaar op zijn eigen naam stond. “Ik ben blij dat ik een snelle motor had in Jeroen”, aldus Maas. “In de laatste lus was het alles of niets. Jeroen heeft een grote pas en dat was vooral in de bochten in mijn voordeel. Daarop pakte ik mijn winst.” Toon Heeren finishte naar volle tevredenheid ruim binnen de 16 minuten derde.

Dynamica-atlete Marianne de Kok uit Lewedorp won de aparte wedstrijd voor vrouwen overtuigend nadat zij halverwege een gat had geslagen op Els van Hooydonck (ESAK). Met een tijd tussen de 3.42 en 3.46 minuut per kilometer lag het tempo vanaf het begin hoog.

Van Hooydonck: “Ik was al blij dat ik De Kok gedurende één ronde kon volgen maar daarna ging ze echt te hard.” De Kok wilde onder de 19 minuten lopen en was dan ook ‘hartstikke tevreden’ omdat ze daar dik een halve minuut onder bleef. De Zeeuwse was dit wegseizoen al vaker van de partij in het West-Brabantse. Ze won de Halderbergeloop.

Momenteel richt De Kok zich vooral op baanwedstrijden. “In de landelijke competitie kom ik uit voor het Zeeuwse vrouwenmasterteam. Ik was op zoek naar een leuke 5 kilometerwedstrijd op de weg die goed in de voorbereiding past. Tevens is dit een mooie test voor de Ladies Run in Rotterdam volgende week.”

Na snelste master 45 Els van Hooydonck uit Essen finishte Yvonne Boot, de winnares van vorig jaar in , als derde. Zij trok in het begin op met Ingrid van Baal (THOR) maar die had de loodzware Roparun nog in de benen en moest uiteindelijk een minuut toegeven.

Een sterk optreden was er ook van Anouk Kerstens van Olympia Halsteren, die haar pr 23 seconden scherper stelde en ruim een minuut sneller bleek dan vorig jaar.

Ik ben blij dat ik een snelle motor had in Jeroen van Damme

Huub Maas, THOR-atleet

BEP TIELEMANS

Huub Maas superieur naar de zege in Terheijdenloop (krantenartikel BNdeStem)

DOOR WOUTER SCHELVIS

a90154928i0012_320x

De jubileumeditie van de loop leverde een prachtige strijd op tussen jong en oud. De 18-jarige Freek van de Weerd, kind van het dorp, ging als een speer van start. Net als in 2015, toen hij zijn thuiswedstrijd wist te winnen.

Na een slechte winter qua trainingsarbeid was dit niet het beste scenario. Tot zeven kilometer kon de student politicologie mee met een andere snelle starter, Huub Maas uit Etten-Leur. De atleet van THOR uit Roosendaal worstelde zich vorige week naar de winst in het tropische Oosterhout. Daar voelden zijn benen papperig aan, zei hij na zijn race.

Gisteren in maalde het onderstel van Maas weer als vanouds de kilometers weg. “Blij dat ik mijn oude benen terug heb. Het ging lekker, ik kwam hier zelfs sneller door op 10 kilometer dan mijn eindtijd van verleden week”, glunderde de 45-jarige Maas. Zijn winnende tijd in deze 30ste loop werd 49,08 minuten over 15 kilometer.

Marcel Laros (Scorpio) uit Oosterhout eindigde tweede nadat hij de moegestreden thuisfavoriet Van de Weerd in de slotfase had verschalkt. “Omdat ik rustig ben vertrokken, had ik in de slotronde nog voldoende lucht om Freek te achterhalen”, sprak de 44-jarige ex-international.

Toch was ook Van de Weerd goed te spreken over zijn race. “Het is voor het eerst sinds lange tijd dat ik me weer waag aan een lange afstand. Daardoor ging ik wat te onstuimig weg. Met deze tijd van 50,26 minuten heb ik wel een prima opstap naar mijn volgende doel. Over twee weken loop ik in Oordegem een 5000 meter op de baan.”

De Bredase atlete Amy van den Broek (Sprint) won bij de vrouwen, voor Caroline Vromans uit Dorst. Van den Broek heeft haar marathon in Belfast prima verteerd. “Na wat rust op de fiets liep ik vorige week al weer een snelle race in Middelburg. De kilometers gingen daar in 3.45 minuten. Het maakt me niet uit dat ik nu net boven het uur uitkwam.” Augusta van Hoogdalum en Paola van Gilst eindigden exact gelijk op de derde plaats.

Blij dat ik mijn oude benen terug heb. Het ging lekker. Huub Maas, THOR

 

PR’s sneuvelen tijdens avondwedstrijden

Op avondwedstrijden in Barendrecht (donderdavond 12 mei) en Etten-Leur (vrijdagavond 13 mei) hebben THOR-atleten een groot aantal PR’s verbeterd.

sprint - 100m

sprint – 100m

Etten-Leur
Tijdens de avondwedstrijd georganiseerd door ARV Achilles zijn 13 THOR-atleten op verschillende onderdelen actief geweest. Op de 100m liepen Jaimy Schraauwen (JB) en Marvin Lamers (JC) een nieuw PR. Jaimy had 11,80 s nodig en Marvin 12,69 s, wel met een behoorlijk rugwind. Op de 80m was er ook een nieuw PR voor Esmee Lamers (MC), haar tijd was 11,67 s. Bij het verspringen ging het ook goed voor Esmee. Daar sprong zij een afstand van 4,19 m, een nieuw PR. Rik van der Made (JB) presteerde goed op de werpnummers discus en kogel. De discus kwam na 36,50 m op de grond, voor de kogel was dat 10,88 m. Rik ging met 2 PR’s tevreden naar huis. Door de harde wind waaide de lat bij het hoogspringen er soms spontaan af. Dat was best lastig voor de atleten. Maar voor Claudy Nouws (MC) was het geen probleem, zij sprong over de 1,55 m. Een nieuw PR.

Verspringen

Verspringen

De uitslagen van de overige THOR-atleten zijn hier te vinden: Prestaties THOR in Etten-Leur

Barendrecht
Op de Energie Mila Track Meeting waren 5 THOR-atleten actief. Ook hier werden PR’s verbeterd. Amy Hasselton (MC) liep een nieuw PR op de 600m, haar tijd was 1:39.33. Op de 1000m liep Jens van Geel (JB) een tijd van 2:56,37, ook een nieuw PR.

De uitslagen van de overige THOR-atleten zijn hier te vinden: Deel 1Deel 2

Inschrijving geopend van Running Center Classic 2016

800m Running Center Classic

800m Running Center Classic

Zaterdag 18 juni wordt door THOR de 8e editie van de Running Center Classic georganiseerd. Dit is de openingswedstrijd op de nieuwe atletiekbaan van THOR in sportpark Vierhoeven. De inschrijving is inmiddels geopend en inschrijven kan via Atletiek.nu.

Categorieën: D-junioren t/m Masters, Recreanten.
Programma:
Masters, Senioren en A/B/C/D – junioren.
60m/80m/100m  – 800m  – 1000m – 5000m
ver  – hoog – discus – kogel – speer (4 pogingen geen finale)
Recreanten:
5000 meter

Discuswerpen Running Center Classic

Discuswerpen Running Center Classic

Voor de AB-junioren, senioren en masters zijn geldprijzen te winnen bij het behalen van bepaalde limieten. Voor de CD-junioren zijn er medailles.

Alle informatie (programma, chronoloog, bonussen, inschrijven) over deze wedstrijd is hier te vinden: info Running Center Classic 2016

Huub Maas beste na verhitte slalom (krantenartikel BNdeStem)

a89321687i0001_320x

Huub Maas en Jop van der Steen kunnen binnenkort culinair nagenieten van hun zeges in de veertiende Kaaienloop. In de gemeente Oosterhout, waar de slogan ‘Eerst eten’ is ontstaan, wonnen beiden een dinercheque.

Die eetbon verdienden ze door na de eerste ronde van respectievelijk de 10 en de 5 kilometer als eerste over de streep te komen. Om de maaltijd echt binnen te halen, moet de wedstrijd ook daadwerkelijk uitgelopen worden. Beide toppers deden dit met verve.

Tilburger Van der Steen maakte op de 5 kilometer het half dozijn zeges vol. THOR-atleet Maas (45) uit Etten-Leur denderde als een stoomtrein door de straten van Oosterhout. Een station vond hij niet, wel de verlossende finish, na 33,29 minuten.

“Het was zwaar”, aldus Maas. “Niet alleen die plotse temperatuur van meer dan 25 graden, vooral dat constante inhalen op dit bochtige rondje. Mijn eerste lus ging in 8.15 minuten. Daar wilde ik er vier van lopen om dan met een kleine eindsprint onder de 33 te duiken, maar dat kwam er echt niet van. Volgende week zondag hoop ik op wat minder slalommen tijdens de 15 kilometer van de Terheijdenloop”, pufte de winnaar van de langste afstand.

Van der Steen, de beste op de korte afstand, stond er relatief frisjes bij. “Het was echt een genot om met onze hele ploeg van Team van Hest te lopen. Over een tijdje gaan er zeker drie van dit team de vijf kilometer binnen de 15 minuten afleggen”, verwacht Van der Steen. “Maar nu was het gewoon veel te warm voor zo’n aanval.”

Schaafwonden

Snelste vrouw op de 5 kilometer werd Jessica Joosten van ACW’66 uit Waalwijk. De strijd met haar concurrente Hilde Gillisen was al na vijf meter beslist. Gillisen, voorin gestart met 323 anderen in een te smal startvak, kreeg een duw en rolde over de Heuvel. Met wielrenachtige schaafwonden en een bult op het hoofd bleef ze achter.

Joosten vroeg na de in 19,46 minuten bereikte finish direct naar haar concurrente. “Echt sneu voor haar. Zelf ben ik ook niet tevreden. Ik kan niet tegen warmte omdat ik heel slecht transpireer. Daardoor klap ik als het ware uit elkaar. Gelukkig is dit maar twintig minuten, ik moet er niet aan denken nu een 10 kilometer te lopen.”

THOR-jeugd actief op avondwedstrijd

Jaimy - 100m sprint

Jaimy – 100m sprint

Een groot aantal jeugdatleten van THOR zijn actief geweest op de door Sprint georganiseerde avondwedstrijd van vrijdag 6 mei. Jaimy Schraauwen (JB) liep de 100 en 400m. Op de 100m liep Jaimy een nieuw PR van 12,01 s. Met deze tijd eindigde hij op een eerste plaats. Romy van Rijswijk (MD) was goed op dreef bij het verspringen, met een afstand van 3,92 m werd ze eerste bij de meisjes D-junioren. Tevens is dit een verbetering van haar PR. Bij het hoogspringen was THOR met 10 atleten goed vertegenwoordigd. Claudy Nouws (MC) en Jim van Mook (JC) eindigde allebei als eerste in hun categorie. Claudy sprong 1,50 m, dat is een evenaring van haar PR. Jim was succesvol met een sprong over 1,65 m. Daarna legde hij de lat op een hoogte van 1,73 m maar dat lukte net niet. Claudy verbeterde bij het speerwerpen haar PR met ruim 3 meter naar een afstand van 23,76m.

De uitslagen van alle THOR-atleten zijn hier te vinden: Uitslagen avondwedstrijd Sprint

Claudy - hoogspringen

Claudy – hoogspringen

Jim - hoogspringen

Jim – hoogspringen